Conocer los conceptos relacionados con la inteligencia emocional para manejar óptimamente las emociones y crecer tanto profesional como personalmente.

Descubrir las emociones y los sentimientos propios

Reconocer las emociones y los sentimientos propios

Manejar las emociones y los sentimientos propios

Crear una motivación propia y gestionar las relaciones personales

Este curso está destinado a todas aquellas personas que deseen conocer la inteligencia emocional y que quieran aplicarla en su vida personal o laboral (personal sanitario, profesores, educadores, directivos o profesionales de los negocios).

40 horas.

Módulo 1: Desarrollo de la inteligencia emocional en lo personal y laboral (I)

1. Análisis de grandes pensadores
2. Las emociones a nivel empresarial
3. Origen biológico y psicológico
4. Componente de las emociones
5. Relación entre emociones y sentimientos
6. Clases de emociones
7. Funciones de la emoción
8. Los seres humanos experimentamos 5 emociones básicas

Módulo 2: Desarrollo de la inteligencia emocional en lo personal y laboral (II)

1. Introducción Inteligencia Emocional
2. Definición de inteligencia
3. Concepto de inteligencia emocional
4. Inteligencia y coeficiente intelectual
5. Teoría de las inteligencias múltiples
6. Inteligencia intelectual vs Inteligencia emocional

Módulo 3: Desarrollo práctico de la inteligencia emocional

1. Introducción
2. Autocontrol
3. Empatía
4. Trabajo en equipo
5. Manejo de conflictos
6. Relaciones interpersonales
7. Solución de problemas

Módulo 4: Madurez emocional

1. Introducción
2. Autoestima y realización
3. Crecimiento emocional
4. Autorrealización